Dalam dunia kerja, kemampuan untuk berbicara di depan umum menjadi hal penting, mengingat sebagai karyawan Anda pasti ada waktunya untuk diminta melakukan presentasi hasil kerja, menyampaikan ide atau gagasan, melakukan training, dan sebagainya.
Sayangnya, masih cukup banyak orang yang takut untuk berbicara di depan umum atau mengalami demam panggung sehingga panik dan langsung berkeringat dingin saat melihat begitu banyak orang, dan ada keharusan berbicara di depan orang-orang tersebut. Bagaimana cara agar bisa berbicara di depan umum.
Cara Agar Bisa Berbicara di Depan Umum
Menjadi diri sendiri dan tampil apa adanya diri Anda bisa menjadi solusi untuk mengatasi rasa takut untuk berbicara di depan umum. Memang, rasa gugup karena harus berbicara di depan orang banyak dan takut salah bicara menjadi hal yang umum terjadi dan Anda rasakan.
Di saat yang sama, Anda perlu mengatasi stres atas keharusan berbicara di depan umum dan mengambil peluang bahwa inilah kesempatan untuk memperkenalkan kemampuan yang Anda miliki di depan audiens. Kuatkan mental, karena mental pemenang sebenarnya sudah ada dalam diri Anda.
Beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi grogi berdiri di depan forum yang dihadiri banyak orang, antara lain:
Lakukan Persiapan dengan Matang
Beberapa hari sebelumnya, Anda bisa melakukan berbagai persiapan dengan matang, mulai dari mencari tahu latar belakang audiens yang akan hadir, mempersiapkan materi yang harus dipresentasikan, mempelajari berbagai referensi tambahan untuk melengkapi materi tersebut, menyiapkan pakaian yang mau dikenakan, dan sebagainya.
Khusus untuk persiapan materi, semakin Anda menguasai materi yang hendak Anda sampaikan kepada audiens, ini bisa mengembangkan rasa percaya diri dan dapat mengubah ketakutan berbicara di depan umum menjadi percaya diri.
Kenakan Pakaian yang Membuat Anda Nyaman
Cara berpakaian bisa membantu mengurangi ketakutan dan kegugupan saat harus berbicara di depan umum. Untuk itu, pilih pakaian yang nyaman dan sesuai dengan kepribadian Anda. Jangan sampai pakaian mengganggu konsentrasi Anda ketika berbicara di depan umum. Meskipun terlihat sepele, luangkan waktu untuk menyiapkan pakaian ini jauh sebelum hari H agar semuanya berjalan lancar.
Pada poin ke-2 ini, sebenarnya Anda perlu pula membangun personal grooming, yaitu berkaitan dengan penampilan diri mulai dari pakaian yang dikenakan, gaya rambut, make up, aksesoris, hingga sepatu yang dikenakan.
Penampilan diri memang berperan besar pada bagaimana orang lain melakukan evaluasi terhadap kita. Selain itu, penampilan juga menjadi faktor penting dalam membangun citra diri positif, sekaligus bisa meningkatkan kepercayaan diri Anda.
Miliki Kemampuan Berkomunikasi
Namanya juga berbicara di depan banyak orang, jika Anda tidak percaya diri, apa yang sudah dipersiapkan akan berantakan. Agar lebih percaya diri, Anda sebaiknya melakukan latihan di rumah. Cobalah berdiri di depan anggota keluarga dan berlatih komunikasi selama beberapa waktu akan sangat membantu meningkatkan kemampuan komunikasi Anda.
Keterampilan berbicara di depan umum bukan bakat yang dibawa sejak lahir, melainkan suatu kemampuan yang bisa dipelajari dan diasah. Langkah pertama untuk bisa berbicara di depan umum adalah memiliki kemampuan komunikasi yang baik.
Keterampilan berkomunikasi berperan besar ketika Anda harus berbicara di depan umum. Dalam hal ini, Anda perlu menyampaikan suatu materi maupun gagasan dalam bahasa yang mudah dipahami oleh audiens.
Gunakan komunikasi persuasif, pilih kata yang sederhana saja, mudah dimengerti orang lain, dan pengucapan setiap kata jelas dan terdengar hingga orang yang berada di kursi paling belakang. Jangan berbicara terlalu cepat. Selain itu, ciptakan suasana yang mengalir, sesekali boleh diselingi dengan gurauan untuk mencairkan suasana.
Self introduction atau memperkenalkan diri sebenarnya merupakan hal yang biasa saja. Semua orang mampu melakukannya. Namun, jika perkenalannya dilakukan pada saat berbicara di depan umum, bisa jadi rasa grogi yang muncul.
Agar isi pembicaraan lebih menarik dan audiens memperhatikan apa yang Anda bicarakan, ada baiknya jika Anda menggunakan kutipan dalam introduction. Kutipan biasanya menarik orang lain lebih mendengarkan saat Anda berbicara.
Kutipan dapat diambil dari media sosial, buku-buku motivasi, atau dapat Anda buat sendiri. Jika menggunakan kutipan milik orang lain, Anda sebaiknya menerangkan dari mana kutipan tersebut diambil. Pilih kutipan yang tepat dengan apa yang akan Anda bicarakan sehingga topiknya saling terkait dan enak didengar audiens.
